قوة الخيال
يمكنك أن تستبدل كثيراً من تلك الدعاية السلبية اللاواعية بمشاهد تكون أنت البطل فيها وتتلقى عبارات مدح تستحقها عن جدارة وتؤدي عملك بكفاءة وفي عملية تعلم تكوين صور عقلية قوية ستشحذ أيضاً قدرتك على رؤية الواقع بشكل صحيح دقيق ورؤية ذاتك بمزيد من الحيادية والموضوعية .
وهناك طريقة أخرى لفهم سبب فعالية التخيل ونجاحه الباهر في تغيير سلوك وصورة ذاتك واعتبر التخيل وسيلة لإعادة برمجة الطريقة التي تتخذ بها القرارات البسيطة في كل لحظة من كل يوم ويعيد التخيل برمجة عقلك لكي تتعرف على ماهو أكثر إيجابية بقليل من بين أي اختيارين وبمرور الوقت يكون مجموع الآف الخيارات الإيجابية البسيطة بمثابة تقدير أعلى للذات وسعادة أكبر بكثير .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق