الأحكام المسبقة
إن للأحكام تأثيراً من الناحية الروحية إنها تبني أسواراً وقيوداً بداخلك لابأس أن تشعر بهذا ولكن ليس ذاك وأن تقول هذا وليس ذاك وأن تريد هذا وترفض ذاك تصبح حياتك الداخلية طريقاً مليئاً بالعقبات تتفادى فيه باستمرار ماهو خاطئ وسيء وغير ذي قيمة من الأفكار والمشاعر والدوافع تفقد التلقائية والانفتاح ترفض ذاتك لأنه من المستحيل أن تتبع كل القواعد دائماً الأحكام تنزع البهجة والرحابة من الحياة تخشى أن يتم الحكم عليك وتصبح عرضة للإكتئاب .
كيف يمكن لشخص مدمن للهجوم على الذات أن يكف عن إصدار الأحكام يتطلب ذلك قدراً هائلاً من قوة الإرادة والالتزام ويتطلب يقظة مستمرة لوقف الصوت الداخلي الناقد الذي يقول لك " إنه فاسد أو أناني .." فعليك أن تجد طريقة لتسكته بأن تكف حتى عن حكم واحد ويعني ذلك أنك لاتستطيع أن تلوم الناس على مايفعلونه ولاتستطيع أيضاً أن تلوم نفسك " فلا تذهب نفسك عليهم حسرات "
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق