يمكن لتقلباتك المزاجية أن تكون خداعة للغاية فيمكنها وهي تفعل ذلك فعلاً أن تقودك إلى الاعتقاد أن حياتك أسوأ مما هي عليه فعلاً فعندما يكون مزاجك صافياً تبدو الحياة رائعة حيث تنظر للأمور بمنظور صائب وتتمتع كذلك بالفطنة والحكمة وعلى العكس إذا كان مزاجك غير صاف تبدو الحياة صعبة ومضجرة بدرجة لاتحتمل وتكون نظرتك للأمور ضيقة كما تأخذ الأمور بمحمل شخصي وغالباً ماتسيء الظن بمن حولك حيث تنسب إلى تصرفاتهم دوافع شريرة . فعندما يتعكر مزاجنا نفقد نظرتنا الصائبة للأمور ويبدو كل شيء كما لو كان عاجلاً وننسى تماماً أنه عندما يكون مزاجنا صافياً يبدو كل شيء على حال أفضل .
ففي المرة القادمة التي تشعر فيها بتعكر مزاجك لأي سبب كان عليك أن تذكر نفسك " إن ذلك أيضاً سوف يمر
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق